熊本カラーライフ☆カラフルスマイルな日々☆

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夏休みを利用して帰省してきた友人親子と
今日はラフィットでトランポリン同窓会でした。



















大学時代の後輩たち。

でも、今は、たぶん、後輩たちが先輩です

育児の先輩・子育ての先輩…

もうずいぶん長い付き合いです。

「先輩」と今でも呼ばれるのが、ちょっと恥ずかしいけど、

おばあちゃんになっても、「先輩」って呼んでもらってたら

ちょっと嬉しいかも？？？

年に一度か二度しか会えないけど…

大切な友人、そして妹のようにかわいい後輩です！

  

☆産前産後の母親塾baby&mama☆

　妊娠・出産・子育ては自分のココロとカラダをつよく美しく作り替える
　機会と捉えています。　妊娠中からの体作りとリラックス、赤ちゃんとのスキンシップ、
　そして産後のケアをゆのはら産婦人科医院４Ｆはぐホールにて週代わりで開講しています…
　http://plaza.rakuten.co.jp/hahaoyajyuku/



私・・・

ゆのはら産婦人科医院で毎月第３木曜日に行っています


『マタニティ☆カラーアートセラピー』


今月１８日は、私の体調不良のため急きょ講座をキャンセルさせていただきました。

ご予約いただいていた方、本当に申し訳ございません！！！
（また、来月ご予約いただきありがとうございます）

来月は今月分も含め、楽しいワークになるよう準備していきます。

楽しみにしていてくださいね。


マタニティ☆カラーアートセラピーとは…


ソフロロジーを取り入れているゆのはら産婦人科医院。

ソフロロジーの音楽を聴きながら、リラックスした時間を過ごしませんか？

ソフロロジーでは、妊娠中から赤ちゃんを意識し、陣痛を赤ちゃんとともに

乗り越えるイメージトレーニングをしていきます。

講座の中では、いろいろな色彩と触れ合いながら、日々のストレス発散や、

色彩を自由に楽しんでいただきます。

私も、ゆのはら産婦人科医院で、ソフロロジー分娩で息子を出産。

ゆのはら先生をはじめ、助産師さんや、看護師さんに助けられながら、

想像以上にリラックスした気持ちで、出産に向き合えました。

そして卒乳目指して（息子２歳９か月）母乳育児を楽しんでいます。

貴重なマタニティライフの時間・・・

ゆのはら産婦人科医院４Ｆはぐホールをお借りして行っております。

９月は１５日（木）１３：３０～１５：００です。

ご予約は・・・ＲＡＦｉＴ所属　カラーセラピスト　水野　志織

colorful_smile03@yahoo.co.jp　または、080-2696-9904までよろしくお願いいたします。


  

久しぶりに発熱してしまいました。。。

お仕事で、講座でご迷惑おかけしてしまい申し訳ございません。

体調管理も講師として必要なこと。

かなり反省です。

２０代

仕事が忙しくなると、必ずと言っていいほど胃腸炎になっており

仕事を辞めて好きなことを仕事にした３０代は

そんなことはすっかりなくなっていたのですが、

今回は久しぶりに胃腸にもきたようです。

（たぶん、食べ過ぎ？？飲みすぎ？？）

そういえば、冷たいものとりすぎていたかも・・・

これまた反省。。。

夏だからこそ、冷えないように、暖かい飲み物も大切。

今日はハーブティをのんで・・・

大学時代の友人たちと、リフレッシュしてきます！